Kursplan Allgemein

Einsteigertipps

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Den Kursleiter bitte über gesundheitliche Einschränkungen vor Kursbeginn informieren.
Ausreichend Getränke mit in den Kurs nehmen.
Bitte ein Handtuch im Kurs benutzen
Sauna Nutzung nur mit Voranmeldung
Specialankündigungen per App

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09:00				Jumping Fitness® 09:00 - 09:45 Rücken & Faszien 09:45 - 10:30
10:00	Rücken & Mobility 10:00 - 11:00		Body Shape 10:00 - 11:00		Bauch-Beine-Po 10:00 - 11:00
11:00			Rücken & Faszien 11:15 - 12:00			Bauch-Beine-Po 11:00 - 12:00
17:00	Rücken & Faszien 17:00 - 17:45		Fatburner 17:30 - 18:30		Indoor-Cycling 17:00 - 18:00 Yin Yoga 17:00 - 18:30 Cross Athletics 18:30 - 19:30
18:00		Power-Step 18:00 - 19:00	Fatburner 17:30 - 18:30	Rücken & Mobility 18:15 - 19:00
19:00	Hantelworkout 19:00 - 20:00 Indoor-Cycling 19:00 - 20:00		Rücken-Wohl-Mix 19:30 - 20:30
20:00			Rücken-Wohl-Mix 19:30 - 20:30

Montag

Rücken & Mobility
10:00 - 11:00
Rücken & Faszien
17:00 - 17:45
Hantelworkout
19:00 - 20:00
Indoor-Cycling
19:00 - 20:00

Dienstag

Power-Step
18:00 - 19:00

Mittwoch

Body Shape
10:00 - 11:00
Rücken & Faszien
11:15 - 12:00
Fatburner
17:30 - 18:30
Rücken-Wohl-Mix
19:30 - 20:30

Donnerstag

Jumping Fitness®
09:00 - 09:45
Rücken & Faszien
09:45 - 10:30
Rücken & Mobility
18:15 - 19:00

Freitag

Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00
Indoor-Cycling
17:00 - 18:00
Yin Yoga
17:00 - 18:30
Cross Athletics
18:30 - 19:30

Samstag

Bauch-Beine-Po
11:00 - 12:00

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10:00					Bauch-Beine-Po 10:00 - 11:00
11:00						Bauch-Beine-Po 11:00 - 12:00

Freitag

Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00

Samstag

Bauch-Beine-Po
11:00 - 12:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19:00			Rücken-Wohl-Mix 19:30 - 20:30
20:00			Rücken-Wohl-Mix 19:30 - 20:30

Mittwoch

Rücken-Wohl-Mix
19:30 - 20:30

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17:00					Indoor-Cycling 17:00 - 18:00
19:00	Indoor-Cycling 19:00 - 20:00

Montag

Indoor-Cycling
19:00 - 20:00

Freitag

Indoor-Cycling
17:00 - 18:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09:00				Jumping Fitness® 09:00 - 09:45

Donnerstag

Jumping Fitness®
09:00 - 09:45

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10:00	Rücken & Mobility 10:00 - 11:00
18:00				Rücken & Mobility 18:15 - 19:00

Montag

Rücken & Mobility
10:00 - 11:00

Donnerstag

Rücken & Mobility
18:15 - 19:00

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Mittwoch	Donnerstag
09:00			Rücken & Faszien 09:45 - 10:30
10:00			Rücken & Faszien 09:45 - 10:30
11:00		Rücken & Faszien 11:15 - 12:00
17:00	Rücken & Faszien 17:00 - 17:45

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17:00			Fatburner 17:30 - 18:30
18:00			Fatburner 17:30 - 18:30

Mittwoch

Fatburner
17:30 - 18:30

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10:00			Body Shape 10:00 - 11:00

Mittwoch

Body Shape
10:00 - 11:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17:00					Yin Yoga 17:00 - 18:30
18:00					Yin Yoga 17:00 - 18:30

Freitag

Yin Yoga
17:00 - 18:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18:00		Power-Step 18:00 - 19:00

Dienstag

Power-Step
18:00 - 19:00

Momentan bieten wir keine Kurse an. Bitte sprechen Sie uns für mehr Informationen an.

Unsere Öffnungszeiten im Studio :

Montag – Freitag : 08:00 – 22:00 Uhr

Samstag : 09:00 – 17:00 Uhr

Sonntag : 10:00 – 14:00 Uhr